Początek:
pt, 2014-04-04 19:00
Koniec:
ndz, 2014-04-06 14:30
Prowadzący:
Tarik van Prehn
Miejsce:
Przestrzeń Ruchu i Tańca. ul. Szpitalna 40, 31-024 Kraków
Zapraszamy na warsztaty asztanga-jogi, które poprowadzi Tarik van Prehn.
Urodzony w Brazylii w 1975, obecnie mieszkający w Portugalii Tarik van Prehn zaczął praktykować jogę w wieku 19 lat. Przez 6 lat Tarik studiował i zajmował się medycyną chińską. Asztanga-jogę odkrył w 1998 roku. Do Mysore pojechał po raz pierwszy w 2001 i był tam kolejnych 8 razy, żeby praktykować pod okiem Shri K. Pattabhi Joisa i Sharatha. Jest autoryzowanym nauczycielem asztangi od 2004 roku.
"W jodze nie chodzi o wykonywanie sekwencji egzotycznych pozycji, dla ich ładnego wyglądu. Joga jest ponad to, co możemy zobaczyć lub pokazać. Joga jest drogą indywidualną i osobistą, unikalną dla każdego praktykującego. Joga jest po to, by jej doświadczać w codziennym życiu. Jogi nie da się udawać recytując święte pisma, popisując się wiedzą wziętą z książek lub zaawansowanymi pozycjami. Prawdziwa Joga zaczyna się, gdy praktyka jest ponad tym wszystkim, gdy jest na co dzień, wtedy gdy wiesz, czy joga coś Ci daje czy nie. Mam nadzieję, że dołączysz do mnie na warsztacie."
Tarik van Prehn
4 kwietnia, piątek wieczorem, godz. 19.00 - 21.30
Wykład, sesja pytań i odpowiedzi
Klasa prowadzona (lekka praktyka asan)
5 kwietnia, sobota rano, godz. 7 -10:
Styl Mysore
Sobota po południu, godz. 13.30 - 16.00:
Zajęcia warsztatowe
6 kwietnia, niedziela rano, godz. 8-11:
Styl Mysore
Niedzielne popołudnie, godz. 12 - 14.30:
Zajęcia warsztatowe.
Zajęcia warsztatowe obejmują filozofię asztanga jogi, aspekty techniczne praktyki oraz pranayamę.
Zajęcia warsztatowe będą tłumaczone na polski.
Warsztat jest przeznaczony zarówno dla osób początkujących jak i zaawansowanych. Ilość miejsc ograniczona.
Plan warsztatów może zostać dostosowany do potrzeb i zainteresowań uczestników.
Istnieje również możliwość, w tygodniu po warsztatach, zajęć w stylu Mysore z Tarikiem.
Cena:
400 zł (przy wpłacie do końca lutego)
przy późniejszej wpłacie 450 zł
Koszt pojedynczych zajęć warsztatowych 100 zł
Mysore w tygodniu 50 zł
Osoby, które by były zainteresowane zajęciami w stylu Mysore, proszone są o wysłanie maila na adres "justynasilversand@gmail.com" lub kontakt pod numerem telefonu 503 563 750
Pierwszeństwo mają osoby uczestniczące w całych warsztatach.
Gwarancją zarezerwowania miejsca na warsztatach jest zaliczka w wysokości 200 zł na konto:
Justyna Mitka
Multibank
84114020170000410203836798
Ul. Kajty 7, 31-463 Kraków
Warsztat odbędzie się w:
Kontakt. Przestrzeń Ruchu i Tańca.
ul. Szpitalna 40, 31-024 Kraków
