Zapraszamy wszystkich zarówno tych, którzy pragną pogłębić swoją praktykę, jak i tych, którzy dopiero zaczynają przygodę z jogą na wakacyjny wyjazd z Astanga Yoga Studio
Uwaga: Dojazd we własnym zakresie. Jabłoń to tylko 215 km na północ od Warszawy. Trasa: Warszawa - Zambrów - Łomża - Pisz.
Ceny:
- cena first minut - do 6.06 - 1700 PLN
- cena second minut - do 30.06 - 1800 PLN
- cena standardowa - od 1.07 -1950 PLN
Cena zawiera:
- 6 noclegów
- wyżywienie wegetariańskie dwa razy dziennie (jeśłi interesuje Cię możliwość wyżywienia niewegetariańskiego - poinformuj nas o tym)
- zajęcia jogi dwa razy dziennie (sesje poranne i wieczorne)
- sauna 1 h dziennie
- parking
Dodatkowo płatne: (Ze specjalną zniżką dla uczestników 10%)
Do waszej dyspozycji oddajemy:
- korty tenisowe
- rowery wodne
- łódki
- kajaki
- rowery górskie
- narty biegowe
- kije do nordic walking
Jeśli znajdą się chętni** razem z Ewą i Basią na wyjazd pojedzie także doskonale wszystkim znany Bartek Bobkowski.
Propozycje Bartka dotyczące masaży***:
• 1 Wybrany masaż: 150 min - 300 zł; 90 min - 180 zł; 30 min - 100 zł; 15 min: 50 zł
• Seria 3 wybranych masaży: 150 min - 750 zł; 90 min - 450 zł; 30 min - 280 zł
• Seria 5 wybranych masaży: 150 min - 1250 zł; 90 min - 750 zł; 30 min - 460 zł
Ponadto istnieje możliwość zorganizowania warsztatów ajurwedy***:
400 zł za 5 warsztatów
100 zł za pojedynczy warsztat
Czas trwania 2-3 godziny
Program warsztatów:
1. Podstawy ajurwedy.
2. Jak dbać o zdrowie i żyć w zgodzie ze swoją naturą.
3. Jak wspierać i praktykować jogę w zgodzie ze swoją naturą.
4. Odżywianie ajurwedyjskie, czyli co i jak jeść w zgodzie ze swoją naturą.
5. Jogiczne techniki mobilizacyjne i akupresurowe w masażu i jodze na użytek domowy.
Kontakt w sprawie wyjazdu - Urszula Pawlak urszula@astanga.pl
* Przyjazd Basi będzie uzależniony od wielkości grupy (co najmniej 10 osób)
** Wyjazd Bartka będzie uzależniony od ilości chętnych (co najmniej 5 osób)
*** Dodatkowo płatne
