Warsztat jogi w systemie Ashtanga Vinyasa dla początkujących i średniozaawansowanych: Asana + Medytacja + Pranajama

Zapraszamy na pierwszy zagraniczny wyjazd, organizowany we współpracy z Visit Macedonia - Wellness Holiday :-)

Jeśli chcesz:

• nauczyć się asztangi krok po kroku od podstaw
• zdobyć wiedzę i umiejętności wystarczające do rozpoczęcia samodzielnej praktyki jogi
• poprawić jakość swojej praktyki, zgłębić ją i rozwinąć
• doświadczyć efektów regularnego ćwiczenia
• spędzić urlop przyjemnie i z korzyścią dla zdrowia

to ten warsztat jest w sam raz dla Ciebie :-)

Będziemy mieszkać i praktykować w przepięknej okolicy Jeziora Ochrydzkiego. Zakwaterowanie w nowiutkim hotelu Holiday-M, z własną plażą na ochrydzkiej riwierze (pokoje z widokiem na jezioro lub Park Narodowy Galicica). 2 wegetariańskie posiłki dziennie (na życzenie opcja wegańska oraz bezglutenowa): śniadanie i obiadokolacja. W zależności od warunków pogodowych oraz charakteru zajęć, jogę ćwiczymy w sali, na tarasie hotelowym bądź na plaży.

Przejazd do Skopje zapewnia Adamis Tours, a ze Skopje do hotelu w Ohrid - Wellness Holiday.

Wyjeżdżamy 30 września z Warszawy, w Ochrydzie zostajemy na 9 dni - od 1 do 9 października, do Polski wracamy 10 października.

Szukając dla Was naturalnej i kojącej przestrzeni, wybrałyśmy na miejsce naszych jogicznych warsztatów BioRezydencję w Świeradowie Z.  http://biorezydencja.pl/

Na wyjazd zapraszdrojuamy osoby zaawansowane i początkujące, a nawet te, które dopiero pragną poznać arkana jogi. Wyjazd jest wyjątkowy ze względu nauczyciele, którzy będą prowadzić zajęcia, miejsce, w którym będziemy praktykować i wypoczywać, a także na kuchnię. Serwować bedziemy 3 posiłki przygotowywane z bio produktów.  

BIOREZYDENCJA - fuzja nowoczesnego hotelu z duchem ekologicznego, górskiego domu, którego głównym przeznaczeniem jest rewitalizacja ciała, umysłu i ducha Gości. Właściciele dokładają wszelkich starań, aby goście czuli się w tym miejscu nasyceni życiową energią i wewnętrznym spokojem.  Dom został przeistoczony w rodzaj duchowego spa, w którym każdy element jest przemyślany pod kątem odprężenia psychofizycznego, począwszy od jasnych kolorów ścian, poprzez ekologiczne ogrzewanie gazem drzewnym i naturalne materiały użyte we wnętrzu, na ekologicznej żywności skończywszy. Atmosfera BioRezydencji kojarzy się z ciepłem domowego ogniska i oazą spokoju. W rezydencji znajdują się apartamenty, stworzone z myślą o ludziach poszukujących inspirującego miejsca do integracji oraz szeroko pojętej odnowy ciała i ducha. Wyposażenie pokoi stanowią drewniane, antyczne meble, a apartamenty posiadają łazienki i aneksy kuchenne, aby zapewnić maksimum komfortu i intymności.
Ponadto, na  miejscu dostępny jest BIO-SKLEP, w którym można dodatkowo zaopatrzyć się w wiele produktów regionalnych przyjaznych środowisku i naturze.