Najnowsza zawartość
Warsztaty
"You cannot enter the door of yoga without kindness and compassion for others."
-Changkya, 1717-1786, Yoga Teacher to the Emperor of China and His Holiness, the Seventh Dalai Lama
"Nie zdołasz przekroczyć drzwi jogi bez życzliwości i współczucia dla innych"
Changkya, 1717-1786, nauczyciel jogi cesarza Chin i Jego Świątobliwości, siódmego Dalai Lamay
„Ladies holidays” - menstruacja - czas na oczyszczenie
Na temat menstruacji w praktyce jogi pisano już gdzieniegdzie. Przyznam szczerze, że przy takich artykułach pojawia mi się myśl - o rany… znowu o jodze w czasie menstruacji. Przyłapałam się, na tym, że w czasie menstruacji prowadzona w detalach przez nauczyciela praktyka zwyczajnie mnie spina. Zamiast koncentrować się na relaksie wsłuchuję się w monotonny głos dokładnego opisu pozycji i zamiast relaksu przychodzi irytacja.
Trzech guru, czterdzieści osiem pytań: Historia jogi
Wywiad według jednego scenariusza ze
Sri T.K.V. Desikacharem | Sri B.K.S. Iyengarem | Sri K. Pattabhi Joisem |
HISTORIA JOGI
JAKA JEST WASZA TEORIA O POCHODZENIU JOGI?
Desikachar: Joga pochodzi z Wed.
Pattabhi Jois: Nie możemy być pewni pierwotnej natury jogi, ale tradycja mówi, że Sziwa przekazał ją Parvati, który następnie przekazał ją Shannmuce, a Shannmuka – Nardzie. A pierwsza joga, jeszcze sprzed czasu Sutr Patanjali była wtedy, gdy Adinatha przyjął postać ludzką, aby nauczyć nas jogi jako sposobu na wyzwolenie człowieka ze świata cierpienia. Wzmianki o jodze można znaleźć również w shastras, w Bhagavad Gicie oraz w różnych Upaniszadach.
Język jogi
Joga ma w sobie coś uzależniającego. Jeśli zaczniesz ćwiczyć jogę, ona zacznie ćwiczyć ciebie. Poszukiwanie wiedzy, mądrości i prawdy przybiera na wewnętrznej ścieżce różne kształty i formy. Kiedy wkraczasz w świat jogi czasami możesz natknąć się na wszystkie indyjskie akcenty i rytuały: fisharmonię, śpiewy, kwiaty, pudżę, drobne kobiety demonstrujące pozycje z jogi, bóstwa, które będą cię błogosławić, malowanie hanną oraz wegetarian; takie bollywoodzkie show może cię przyciągnąć.
Rozwijanie oddania
Pozycja jogi demonstrowana przez praktykującego, który jest na poziomie mistrza, jest często ucieleśnieniem wdzięku i lekkości. Jednak, kiedy to początkujący student próbuje wykonać takie same ruchy, stopień trudności jest od razu widoczny. Prawdziwy test osoby praktykującej jogę następuje wtedy, gdy ścieżka jest już wyraźnie nakreślona a student decyduje czy poświęci się każdemu krokowi tej podróży bez względu na trudności.
Wywiad z Manju Joisem
Wywiad ten jest częścią książki Guru Purunima przygotowywanej dla uczczenia pamięci Sri K. Pattabhiego Joisa. Więcej informacji można znaleźć na stronie Guya Donahaye’a: aysnyc.org.
Ashtanga z Manju Joisem, Warszawa 5-11 lipca 2010
Pierwsze wrażenia: Artur Wiśniewski
W JAKIM WIEKU ZACZĄŁEŚ PRAKTYKĘ?
Pomyślmy, miałem siedem lat. Traktowałem to jak zabawę, przyglądałem się i próbowałem powtarzać pozycje po prostu dlatego, że mnie to bawiło. Nie podchodziłem do praktyki poważnie, Gurudżi nie kazał mi tego robić. Przychodziliśmy sami i bawiliśmy się ustawiając się we wszystkich tych pozycjach.
Wywiad ze Stingiem
Poniższy artykuł/wywiad ukazał się w grudniowym numerze Yoga Journal, w 1995. Wywiad został przeprowadzony przez Ganga White’a, a zapisał go Stephen Dalton.
Gdy zostałem poproszony o przeprowadzenie wywiadu ze Stingiem przypomniała mi się stara porada Krishn’y dla Arjuna: „Cokolwiek wielki człowiek uczyni, zrobią to również pozostali. Jakiekolwiek standardy ustanowi, świat je uzna” (Bhagavad Gita, VIII.21). I pomyślałem, że poznanie zainteresowań wybitnego człowieka starożytną sztuką życia będzie inspiracją dla studentów jogi. To dla mnie radość i wielki zaszczyt przyjaźnić się ze Stingiem i jego rodziną. Po raz pierwszy zostałem im przedstawiony na początku 1993 roku przez mojego bliskiego przyjaciela Danny Paradise’a, wybitnego nauczyciela i podróżującego po całym świecie jogina-muzyka. Pewnego późnego wieczoru, po koncercie w Los Angeles promującym album „Ten Summoner's Tales” Sting i Trudie przybyli po raz pierwszy do White Lotus w Santa Barbara i zostali przez kilka dni, aby spotkać kilku moich przyjaciół z lasów deszczowych Południowej Ameryki. Nasz przyjaźń wyrosła z naszej wspólnej miłości jogi i natury.
Ashtanga joga dla każdego!
Na całym świecie joga stała się formą spędzania wolnego czasu, ćwiczeń i stylem życia. Mieszkając w Indiach nauczyliśmy się, że joga łączy ludzi. W metropoliach Nowego Jorku, Londynu, Los Angeles, Tokio, Rzymu, Madrytu - ashtanga joga stała się kultową formą dbania o siebie. Jest bardzo popularna wśród celebrytów, aktorów, piosenkarzy, sportowców i tancerzy. Po latach katowania się na siłowni czy w klubach fitness ludzie sięgnęli po intensywną formę jogi rodem z Indii.
- « pierwsza
- ‹ poprzednia
- …
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- następna ›
- ostatnia »