Najnowsza zawartość

Dźalandharabandha (jalandhara-bandha)
sobota, 7 kwiecień 2018
Joga a rytuał
czwartek, 7 kwiecień 2016
Mayurasana - pozycja pawia
niedziela, 10 styczeń 2016
Listopadowy wyjazd z jogą i wieczornymi sesjami przy gongu i misach
czwartek, 8 październik 2015
Naulikrija - niezwykła praktyka
niedziela, 12 lipiec 2015
Podziękowania dla Radka Rychlika
niedziela, 1 marzec 2015
Jamy i nijamy na macie
niedziela, 11 styczeń 2015
Ashtanga Vinyasa jesienią na Bałkanach - warsztat wyjazdowy
czwartek, 11 wrzesień 2014
Warsztat asztanga-jogi z Bobbi Misiti
czwartek, 19 czerwiec 2014
WAKACJE Z JOGA - 7dni, ashtanga yoga i gongi
wtorek, 20 maj 2014
Majówka z Ritą i Magnusem Appelberg
czwartek, 10 kwiecień 2014
Poranny maysor z Maxem w Szkole Jogi Abhaya
wtorek, 11 marzec 2014
Energia Jogi
środa, 19 luty 2014
Tarik van Prehn w Krakowie
niedziela, 2 luty 2014
Yogelove. Ubierz się na jogę.
czwartek, 28 listopad 2013

Warsztaty

Mysore i Warsztat z Santiną Giardiną-Chard
Santina Giardina-Chard
od: sob, 2017-08-05 06:00
do: pt, 2017-08-11 16:00
Ashtanga Yoga i Gongi - 7dni joga z Maxem.
Max Czenszak
od: ndz, 2016-07-31 16:00
do: ndz, 2016-08-07 14:00
Listopadowy wyjazd z jogą i wieczornymi sesjami przy gongu i misach
Łukasz Przywóski i Aleksandra Adamczyk
od: sob, 2015-11-07 14:12
do: śr, 2015-11-11 14:12
WAKACJE Z JOGA-7DNI ASHTANGA I GONGI
Max Czenszak Autoryzowany w KPJAYI
od: ndz, 2015-08-09 15:00
do: ndz, 2015-08-16 14:00
Ashtanga Vinyasa Yoga Teacher Training RYT200 Yoga Alliance Standards
Basia Lipska Larsen
od: pt, 2014-08-01 (All day)
do: pon, 2014-07-14 (All day)
Ashtanga Yoga Workshop Retreat
Basia Lipska Larsen
od: pt, 2014-09-19 (All day)
do: czw, 2014-08-21 (All day)
WAKACJE Z JOGĄ - 7DNI ASHTANGA YOGA MYSORE STYLE I GONGI
Max Czenszak autoryzowany w KPJAYI poziom 1 ., Ryszard Zdzioch mistrz dźwięków.
od: ndz, 2013-07-28 16:00
do: ndz, 2013-08-04 14:00
Ashtanga Yoga Retreat - 7 days Mysore style In the tradition of Sri K. Pattabhi Jois
Max Czenszak, Ryszard Zdzioch, Zespol YogaShala
od: ndz, 2012-08-05 15:00
do: ndz, 2012-08-12 14:00
Ashtanga Yoga dla każdego! - warsztat intensywny.
Wojciech Czenszak & Paulina Bułaty
od: sob, 2011-10-15 09:00
do: ndz, 2011-10-16 14:00
Wakacje z Jogą i Gongi Tybetańskie - Ashtanga Vinyasa Yoga
Wojciech Czenszak i Ryszard Zdzioch
od: pon, 2011-08-01 06:30
do: ndz, 2011-08-07 15:00

"You cannot enter the door of yoga without kindness and compassion for others."

-Changkya, 1717-1786, Yoga Teacher to the Emperor of China and His Holiness, the Seventh Dalai Lama

 

"Nie zdołasz przekroczyć drzwi jogi bez życzliwości i współczucia dla innych"

Changkya, 1717-1786, nauczyciel jogi cesarza Chin i Jego Świątobliwości, siódmego Dalai Lamay

Moje Indie 2011/2012 – Mysore

Max Wojciech Czenszak w Mysore
Autor: 
Max Wojciech Czenszak

LOT DO INDII 21/11

Bilety już kupione, plecak spakowany, kwestionariusz osobowy wysłany do KPJAYI, pozostaje tylko dopełnić formalności wizowych i nie ma już odwrotu .
Jestem gotów na przyjęcie Indii. Mój plecak skompresowany do minimum, tylko najpotrzebniejsze rzeczy. Na stopach klapki, i typowo letni ubiór czyli lniana bluza i przewiewne spodnie. Bo czego więcej trzeba w kraju gdzie średnia temperatura to 30st.
 
Pierwsze wyjście poza lotnisko i kontakt z kulturą tak inną a jednak podobną do polskiej.
Kupuje bilet na taksówkę, po drodze jeszcze samosy aby uraczyć coś do zjedzenia i dalsza droga do celu to dworzec kolejowy w Bombaju.
Kilka godzin w poczekalni dworcowej może być nie lada doświadczeniem jak na początek pobytu w Indiach. Jeszcze tylko dwa dni jazdy pociągiem i będę na południu w Bangalore.
 
 
 
 
 
 
 

Wakacje z Astanga Yoga Studio z Martą Bartnicką i Hubertem Sokulskim 01.09 - 07.09

warsztaty_i_wyjazdy_images_1337685322.jpg
Początek: 
wt, 2012-06-05 19:40
Koniec: 
wt, 2012-06-05 19:40
Prowadzący: 
Marta Bartnicka i Hubert Sokulski
Miejsce: 
Ośrodek PWPW Wierzbowo http://www.wierzbowo.pl

 

Zapraszamy wszystkich zarówno tych którzy pragną pogłębić swoją praktykę, jak i tych, którzy dopiero zaczynają przygodę z jogą na wakacyjny wyjazd z Astanga Yoga Studio

Uwaga: Dojazd we własnym zakresie. Wierzbowo to tylko 215 km na północ od Warszawy. Trasa: Warszawa - Ostrołęka - Mrągowo - Wierzbowo.

Wakacje z Astanga Yoga Studio z Radkiem Rychlikiem 19.08 - 25.08

w5.jpg
Początek: 
ndz, 2012-08-19 (All day)
Koniec: 
sob, 2012-08-25 (All day)
Prowadzący: 
Radek Rychlik
Miejsce: 
Ośrodek PWPW Wierzbowo http://www.wierzbowo.pl

 

Zapraszamy wszystkich zarówno tych którzy pragną pogłębić swoją praktykę, jak i tych, którzy dopiero zaczynają przygodę z jogą na wakacyjny wyjazd z Astanga Yoga Studio

Uwaga: Dojazd we własnym zakresie. Wierzbowo to tylko 215 km na północ od Warszawy. Trasa: Warszawa - Ostrołęka - Mrągowo - Wierzbowo.

Wakacje z Astanga Yoga Studio 26.08 - 1.09 z Basią Lipską i Ewą Jaros

warsztaty_i_wyjazdy_images_1337682313.jpg
Początek: 
ndz, 2012-08-26 (All day)
Koniec: 
sob, 2012-09-01 (All day)
Prowadzący: 
Basia Lipska* i Ewa Jaros
Miejsce: 
Hotel Jabłoń http://hotel-jablon.pl

 

Zapraszamy wszystkich zarówno tych, którzy pragną pogłębić swoją praktykę, jak i tych, którzy dopiero zaczynają przygodę z jogą na wakacyjny wyjazd z Astanga Yoga Studio

Uwaga: Dojazd we własnym zakresie. Jabłoń to tylko 215 km na północ od Warszawy. Trasa: Warszawa - Zambrów - Łomża - Pisz.

Szatkrije - praktyki oczyszczające

Dhauti.jpg
Autor: 
Ganga White
Tłumaczenie: 
Łukasz Przywóski

 

Mimo że te starożytne techniki mogą wydawać się dziwaczne, są doskonałym sposobem na oczyszczenie ciała z toksyn.

Po dotarciu na zachód, joga i asany wydawały się wielu ludziom dziwne, wręcz szokujące. Na zachodzie zaczęły krążyć pogłoski o fakirach i noszących turbany zaklinaczach węży, którzy przed oddaniem się lewitacji, chodzeniu po rozżarzonych węglach albo jedzeniu szkła, zwijali ciała w niemożliwe pozycje. Często padało pytanie „Po co ktokolwiek miałby to robić?”. Obecnie joga stała się powszechnie znanym słowem a jej eleganckie asany regularnie ozdabiają okładki i strony poczytnych magazynów. Mimo to szatkrije (sześć oczyszczających praktyk)będące częścią tradycji hathajogi wciąż mogą szokować.   

 

Wakacje z Jogą - 7dni ashtanga yoga Mysore Style

Początek: 
wt, 2012-05-29 19:31
Koniec: 
wt, 2012-05-29 19:31
Prowadzący: 
Max Wojciech Czenszak
Miejsce: 
Biały Dom, Antoniów 44, 58-512 Stara Kamienica

Max Wojciech Czenszak

Dyplomowany nauczyciel jogi, reiki, student w KPJAYI Mysore Indie.
Posiada wieloletnie doświadczenie w nauczaniu oraz organizacji wakacji z jogą włącznie od 2003roku.
Swój warsztat nauczycielski rozwijał u nauczycieli takich jak :
Liliana Piotrowska , Basia Lipska , Manju Pattabhi Jois, R.Sharath, Sarasvati Jois. 
Obecnie pogłebia swój warsztat u Manju P. Joisa oraz u R.Sharath podczas praktyki w instytucie Pattabhi Joisa w Mysore w Indiach.
Z radością podzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem.
 
Szczegółowe info : yogashala.pl w zakładce wakacje z jogą.
 
Tak było rok temu 
 
Zapraszamy
Zespół YogaShala

Sesja zdjęciowa Yoga-passion

Agnieszka Bladosz-Jensen
Autor: 
Agnieszka Bladosz-Jensen
Zdjęcia: 
Agnieszka Bladosz-Jensen

Prezentujemy kolejną pracę domową wykonaną na kursie nauczycielskim z Basią Lipską. Tym razem jest to sesja zdjęciowa Agnieszki Bladosz-Jensen.

Paweł Witkowski INTools